网上那个大发国际怎么样,健身成瘾的13个症状,躺枪一半以上,你的身材一定很棒

时间:2020-01-10 14:24:31

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网上那个大发国际怎么样,如何才能证明你是资深的举铁狂热者

下面这13条,如果中了一半以上

恭喜你,说明你已经健身上瘾

你的身材一定很牛掰

no. 1

自从健身后,就逐渐练就了一双火眼金睛!在别人眼里,看到食物首先想到的是口味和吃多少,而在我眼里,看到食物首先想到是它的热量,以及运动多少才能消耗掉。

no. 2

每次出差或者旅行,在挑选酒店的时候,会优先入驻自带健身房的,哪怕锻炼的空间不大、器械种类也不是很全,我也会开心满足。

no. 3

每天睡觉前或早上起床后,首先做的是打开手机,看看微信公众号、微博。看一下我所关注的他们是否更新了什么新的健身内容,能为我注入强大的精神氮泵,激励我训练更带劲儿!

no. 4

早晨起床后会习惯性地摸一下腹肌,如果发现皮脂厚了,瞬间会比较抓狂,当天晚上就会延长有氧的时间,不给肥肉一点堆积的空间!

no. 5

健身后上街时看到穿耐克ua的男生,看到某个人二头肌上爆出的青筋,看到撑起衣服的胸肌, 就会不自觉地被深深吸引....讲真,看到他们就会有一种遇见同道中人的亲近感,忍不住想上去搭讪!

no. 6

健身后对营养补剂了如指掌:美瑞__斯、肌肉__技、all__、欧普__蒙、支链__基酸、谷氨__胺、眼镜蛇__泵....以上能填对一半的人,一般都是重度健身发烧友!

no. 7

洗澡时会不自觉的照镜子,摆出各种姿势,展示近期的训练成果,同时审视身材的缺点,心想应该把比较弱的部位好好加强一下了。

no. 8

健身后,每年旅行的次数逐渐减少,会把旅行的钱投身到各种健身装备里,毕竟旅行什么的以后也能去,但健身一刻都不能停。

no. 9

超过三天不健身,就会心烦意乱:我的肌肉是不是掉了?我的胸肌不紧致了!我的二头肌峰不是那么明显了!我的屁股不那么紧翘了....

no. 10

健身后,在朋友圈里发几张肌肉自拍,总会被别人说太大了不好看有点吓人....但我依旧继续练,继续拍,因为我是为了自己而健身,不是为了取悦别人的审美!

no. 11

养成健身的习惯后,看到公园里有单杠就会忍不住拉几个引体向上,和朋友逛街看到健身房时会说“咦,这里也有健身房”, 哪怕只是路过也很想进去观摩体验一番。

no. 12

每天的活动范围非常固定,基本就是家、公司和健身房,三点一线,来回重复,简单而又充实。

no. 13

健身后我喜欢默默地在健身房举铁,我喜欢泡在健身房忙碌的感觉!举着杠铃片挂到杠铃杆里,然后将它们一次次的举起。我喜欢对着铁片,话没以前多了,因为我懂得坚持才是成功最大的基石。

说的是你吗?

健身不会随随便便就上瘾

没有长久坚持又不肯付出

对健身的感情也不会如此深厚

为了这份坚持

也值得骄傲和自豪

为自己点个赞


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